‘ThinkMaraton’
Valencia sabe de maratón y muy pronto lo vamos a demostrar
¿Cuándo? el 16 de Noviembre de 2019
¿Dónde? en Valencia
¿Cómo?: en el 1er Simposio Internacional teórico práctico de Maratón
¿Por qué?: Porque Valencia sabe mucho de Maratón y lo ha demostrado
Objetivos:
Conocer:
Cómo programar el entrenamiento para lograr un buen resultado.
Cómo implementar el trabajo de fuerza y de técnica de carrera y cómo integrarlo en la preparación del atleta de fondo.
Los medios más avanzados para valorar el progreso de un atleta a lo largo de la preparación.
Interpretar:
Los datos obtenidos en un test específico para esta distancia, para posteriormente tomar decisiones que afectan a la programación del entrenamiento.
Concienciar:
Necesidad de realizar un reconocimiento médico para la práctica de especialidades de resistencia de larga duración.
Establecer los requerimientos para ser apto y poder participar en una prueba de maratón.
Determinar:
Factores claves del rendimiento en pruebas de maratón.
Mostrar:
Estrategias nutricionales y de hidratación pre, post y durante la competición.
Dirigido a:
- Técnicos deportivos de Atletismo
- Graduados de Ciencias de la Actividad física y el Deporte
- Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva
- Otros titulados que quieran conocer esta especialidad: Médicos, Fisioterapeutas, Nutricionistas, Psicólogos…
- Atletas con ganas de avanzar en sus conociminetos personales.
Ponentes
- Arturo Casado
- Juan del Campo
- Mª Dolores Masía
- Xabier Leibar
Toda la info en www.simposiomaraton.com
email: simposiomaraton@jam-sports.com
Complejo Deportivo – Cultural Petxina, Passeig de la Petxina, 42 46008 València
