Pruebas de esfuerzo

Prueba de esfuerzo con gases en Alcoy¿Quieres rendir al máximo? ¿Sabes cuales son tus umbrales a la hora de entrenar? ¿Quieres que tus entrenamientos sean perfectos?

Para ello lo mejor que puedes hacer es una prueba de esfuerzo tanto en tapiz rodante como en cicloergómetro dependiendo de las necesidades del paciente o del deporte practicado.

La prueba de esfuerzo es el procedimiento idóneo para establecer un “diagnóstico de salud deportiva”, valorar el estado de forma, y detectar los umbrales (ritmos) de entrenamiento y competición.

Es un procedimiento ampliamente utilizado en medicina deportiva que consiste en la valoración de la respuesta del organismo durante el ejercicio.

Prueba de esfuerzo con Gases.

Ergoespirometría, la prueba consiste en determinar el intercambio ventilatorio a respiración, que nos permite conocer el consumo máximo de oxígeno, la producción de carbónico, calculando así los umbrales y otros parámetros fisiológicos.

Hemos incorporado el Nuevo sistema Mortara, ergoespirometría con monitorización telemétrica, mayor exactitud, medición de última generación, con excelente comodidad para elcorredor sin cables.

Recuerda, si vienes a realizarte una prueba de esfuerzo a nuestro centro puedes elegir hacerla corriendo o en bici.

  • Si la realizas corriendo debes traer ropa como si fueras a entrenar.
  • Si decides hacer la prueba de esfuerzo en bici tráete el culott y los pedales con tus zapatillas si normalmente entrenas con bici de carretera.
  • Recureda traer si es es tu caso y tienes alguna prueba que sea significativa y debas mostrar al médico.

En nuestro centro dispones de ducha, toalla y jabón para despúes de la prueba de esfuerzo.

  Electrocardiografía.

  • Determinar si el corazón funciona normalmente o sufre de anomalías (por ejemplo: latidos extra o saltos – arritmia cardiaca).
  • Indicar bloqueos coronarios arteriales (durante o después de un ataque cardíaco).
  • Se puede utilizar para detectar alteraciones electrolíticas de potasio, sodio, calcio, magnesio u otros.
  • Permitir la detección de anormalidades conductivas (bloqueo auriculo-ventricular, bloqueo de rama).
  • Mostrar la condición física de un paciente durante un test de esfuerzo.
  • Suministrar información sobre las condiciones físicas del corazón (por ejemplo: hipertrofia ventricular izquierda)Espirometría.

Estudio sencillo para valorar en forma básica la función pulmonar, con el cual podemos valorar al capacidad pulmonar y su respuesta frente al ejercicio.

Antropometría.

Esta prueba realiza un estudio de la composición corporal mediante unas medidas con las cuales se obtienen los índices de musculación y de grasa corporal. Estas medidas nos permitirán establecer el peso óptimo y el nivel de musculación adecuado para cada deporte.

Supercompensación.

El entrenamiento tiene como resultado un estado de fatiga, que luego de una correcta recuperación, produce un nuevo y mejor estado para afrontar el siguiente entrenamiento. Para aumentar el rendimiento estudiaremos el punto óptimo de supercompensación para iniciar el siguiente entrenamiento.

No lo dudes, acude a los profesionales y déjate aconsejar para que puedas conseguir tus metas deportivas.

Unidad de medicina deportiva Alcoy

 

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