Lecciones de Invierno: Cómo caminar sobre el hielo, evitar caídas es evitar lesiones .
1-Cuando caminamos normalmente nuestro peso recae en el punto medio del paso entre las dos piernas.
2-Caminando de esta forma el Peso del cuerpo recae en un ángulo que no es perpendicular a la superficie del suelo, lo que puede resultar en una caída si vamos caminando sobre hielo.
La solución:
1-La solución para caminar sobre el hielo y no resbalar: mantener el centro de gravedad sobre la pierna delantera.
2-Un animal que tiene muy en cuenta esto es el pingüino. Piensa como un pingüino y estarás haciéndolo bien.
