El pasado viernes y durante la recogida de dorsales del Trail Solidari Ciutat d’Alcoi en el Hotel AC tuvo lugar el Ier Clinic, de la mano de los ponentes Dr. Jeroni Llorca, El Dr. Pedro Pérez, Jordi Reig y Antonio Pérez, que con un aforo al completo expusieron los siguientes temas:
El Dr. Jeroni Llorca expuso la importancia de la evaluación de la aptitud deportiva, el aparato locomotor y la importancia de las pruebas de esfuerzo en los corredores-. -Saber que podemos hacer deporte con buena salud, tener herramientas de prevención de lesiones, tener referencias para solucionar los problemas de salud. Mejorar nuestros recursos fisiológicos es disfrutar más de la pasión de entrenar y competir.-
El Dr. Pedro Pérez del grupo investigador en biomecánica de la Universidad de Valencia, y responsable del análisis de la biomecánica del corredor Runconcept en nuestro centro, – el estudio individual de la biomecánica es fundamental para mejorar el rendimiento y la prevención de lesiones de cada corredor, su objetivo trasladar la investigación científica al corredor de a pié -.
Nuestro fisioterapeuta y triatleta Jordi Reig se centró en las lesiones en el Trail, como evitarlas y como recuperarse antes gracias a las herramientas de última generación como son la Ecografía acompañada de la elastografía, la ecografía 3d, y la Electrólisis Percutánea Intratisular.
Antonio Pérez preparador físico, hizo especial hincapié en la importancia de la fuerza en la preparación física del corredor -entrenar no solo es cuestión de kilómetros – Agradecer al público su asistencia
